ストレスや疲れが溜まった時や疲れた時に、無性にチョコレートが食べたくなることはありませんか？あの味と口どけに心から癒されて、ほっとしますよね。 つい美味しくて食べ過ぎてしまうチョコレートには、体と美容に良い効果があるのです。 チョコレートの…
ひどい肩こりに悩まされていませんか？ 長時間同じ姿勢を続けていたり、仕事などで長時間パソコン作業を行っていると目も疲れ、夕方肩が痛くてあげれないなんてことありませんか。 この頑固な肩こりは、深呼吸するだけで簡単に治るのです なぜ深呼吸で治るの…
あなたは頻繁に風邪をひいたり、なかなか風邪が治らなかったりすることはありませんか？また朝起きた時に、お腹が冷たかったり体温を測ったらとても低いということはありませんか？ 風邪をが引きやすいのは、内臓が冷えていることと関係します。 簡単に内臓…
手や足の先が氷の様に冷える、そして真夏でも靴下をはいていないと眠れない・・・なんて末端冷え性で悩んでいる人は多いと思います。 そんなあなたに、たった２つのアイテムだけで 劇的に末端冷え性が改善することができるので紹介します ５本指ソックス ５…
シャツの襟あたりの臭いが気になったことありませんか？ 職場や電車に乗っている時などの周りに人がいる空間で、自分が臭っているのかが気になり不安になることってありますよね・・ 臭いはデリケートな問題で、なかなか人に言えない深刻な悩みですよね。そ…
頭皮の匂い気になっていませんか？ 後ろから風が吹いた時に、なんだか油臭いようなポテトチップスの匂いのようなな・・・一度気になり始めたら誰かが、その臭いに気が付いているのではないかと心配で、 誰のそばにも近づきたくないという気持ちになりますよ…
ラパーマは独特の毛並みが珍しい猫です。 日本ではまだ希少な猫で、とても飼いやすく愛くるしい性格をしています。 現在８カ月になるラパーマを飼っています。その生活をまとめて あなたがもしラパーマを飼ったなら、どんな生活になるのかを紹介します ラパ…
寝ても寝ても日中眠いことはありませんか？ 仕事していると突然の睡魔・・・こんな毎日が続くのは辛いですよね。 仕事・子育てなど、何かと忙しい３０代からの世代のあなたが 日中眠いのが改善出来る、今すぐ出来る解消方法を紹介します 太陽の光を浴びて体…
最近寝ても寝てもだるくて、疲れが取れないということはありませんか？ ３０代は２０代の頃と違って、仕事の事も家庭の事も、やるべき事が増えてきて、どんどん自分の時間がなくなっていく年代に入ってきています。 一日をやっと終えて、ホッとして休んで起…
最近たくさん食べているわけでもないのに、太りやすいという経験はありませんか。それは冷え性が大きく関係しています。３０代以降、このまま低体温でいると太りやすく・老けやすい体になってしまいます。 低体温の原因と、今日から始める解決法を紹介します…
首にシワがあると必要以上に老けて見られるものです。 メイクは完璧なのに首がシワシワだったら・・・確実に年齢より老けて見られてしまいます。首はケアをきちんとしていても、加齢と共に気になってくる部分なのでかなり厄介です。 そして困ったことに一度…
猫好きなら一度は考える多頭飼い。いつも数匹の猫がいる生活は憧れますよね。 私も憧れて現在は３匹の猫を飼っています。猫が数匹いる生活は楽しいですが、費用も世話もその猫の数だけかかります。実際に飼っていて、どんな面が大変かを紹介します。 これか…
女性の大きな悩みの一つである冷え。 体が冷えるだけで体調が悪くなったり、太りやすくなったりします。 指先が冷え、集中力が落ちて、頭痛まで起きる・・・こんな状況辛すぎますよね。 冷えが少しでも改善できるための、いくつかの方法を紹介します 爪もみ…
旅行から帰って写真を見てみると、その写真の写りの悪さにがっかりしたことはありませんか？３０代以降は肌がくすんだり、むくんで見えたりと、意識しないと良い写真が撮れなくなってしまいます。 そこで写真映りが良くなる方法を紹介します 写真を撮る時 効…
アメリカンカールはくるっと反り返った耳が特徴の猫です。 これから飼おうと考えている方の参考になればと思い アメリカンカールの魅力を紹介します アメリカンカールってどんな猫？ アメリカンカールの大きな特徴は、くるっと反り返った耳がカールしている…
なかなか寝付けない夜ありますよね。 疲れ過ぎたり、悩みごとがあったり…翌日仕事だから早く寝たいのに眠れない！このまま眠れなかったどうしよう！？気持ちばかりが焦って、あっという間に朝が来た…こんな経験ありませんか？そんな眠れない夜にならないため…
いつのまにかできてしまっているシミ。それは あなたのいつもの何気ない行動で作り出されている場合があります。 どんな行動がしみを作り出しているかを紹介します 夏しか日焼け止めを塗らない シミのほとんどの原因は紫外線が原因だと言われています。 真夏…
毎回生理のたびにひどい生理痛に悩まされています。 日本人の約３割は生理の時に腹痛や頭痛・胃腸の痛み・冷えやだるさ・嘔吐吐き気などを経験してると言われています。このサイトを今読んでくれているあなたも悩まされているのではないでしょうか。 今まで…
猫を飼い始めて間もないころは、猫がどんな気持ちでいるのか、自分の事をどう思ってくれているのか気になりますよね。 その答えはすべて猫のしぐさに表れています。 猫のしぐさであなたのことをどう思っているのかを紹介します。 足にすりすり 猫があなたの…
冬のユニバーサルスタジオジャパンは、クリスマスイベントが開催されます。この時期に遊びに行こうと思ったら、気になるのは防寒対策ですね。 大阪は真冬でもそれほど寒くはありません。しかしＵＳＪは、周辺を海で囲まれた埋め立て地にあります。そのため日…
猫に薬を与えるのは慣れるまで大変難しいです。ですが一度コツを身に付けると簡単に投与することが出来るようになります。 初めて猫に薬を飲ませる方法を紹介します。 キャットフードの中に薬を混ぜ込む カリカリのフードに錠剤を紛れ込ますだけです。この飲…
ニキビ跡が残ってしまうと、それが大きな悩みになってしまいますよね。 誰とも顔を合わせたくない日があったり・・ ですが毎日の心がけでそれが大きく変化することがあります。 ニキビ跡の毎日ケア方法を4つまとめましたので紹介します 毎日の丁寧な洗顔 毎…
いちご鼻とは鼻の毛穴がぼつぼつと黒く目立つ状態の事です。 これがあるとメイクの時にうまくファンデーションが乗らないですよね・・今まで行っているケアで、逆にトラブルを引き起こしている可能性もあります。 そこでいちご鼻がすこしでも良くなる、毎日…
猫は１日のうちほとんどを寝て過ごしています。そして夜になると飼い主と一緒に寝る猫と寝ない猫がいます。一緒に寝る場合、猫の寝る場所で飼い主への信頼度が分かるといわれていますが・・・ 猫の寝る位置でわかる、あなたへの信頼度 一緒の布団で寝ている…
現在飼っている猫たちは、とても良い動物病院にお世話になっています。ですが今病院にお世話になるまでは、別の病院に通っていました。 今飼っている猫の１匹は足が悪く寝たきりです。現在通っている動物病院に出会うまで、無駄に多くの苦痛を与えることにな…
冬期のディズニーリゾートは最低気温10度以下です。この寒い時期に遊びに行こうと思ったら気になるのは防寒対策です。 それなりに寒さ対策をしていたら大丈夫だろうと安易に考えていたら、当日寒くてしかたなくお手洗いばかり行きたくなって、帰ってきたら風…
プレゼント選びって難しいですよね。初めから欲しいものが分かっていれば問題ないのですが、相手の喜ぶ顔が見たいから出来れば内緒で選びたいものです。 そこで相手が猫好きであれば、絶対に喜ぶこと間違いのない雑貨の紹介をします。 KOSENの猫のぬいぐるみ…
スコティッシュ・フォールドは垂れ耳が特徴のスコットランド生まれの猫です。好きな猫ランキングにいつも上位にはいる人気の品種です。 私は現在12歳になるスコティッシュ・フォールドを飼っています。この猫の性格やかかりやすい病気について紹介します。 …
大好きな彼やまだ付き合っていない人とのデート、楽しみですよね。当日は少しでもキレイに見られたいと思うのが女心です。 ですが女性は体調によって、お肌のコンディションが良くなったり悪くなったりと不安定です。そして楽しみにしている日に限って、むく…
猫を飼うといろいろなグッズが増えていきます。トイレやごはんを入れる容器や猫の居心地よい寝場所とか・・ せっかく用意するならおしゃれなものを楽しみたい！ 飼い主も猫も満足するおしゃれなグッズを探しましたので紹介します。 同じようにおしゃれな猫グ…
