3匹の猫とわたし

3匹の猫のこと、ファッション、旅行、美容など、日々の雑記

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2017-10-08から1日間の記事一覧

1日わずか5分!【深呼吸するだけで肩こりが治る】こりも治って顔もすっきり

ひどい肩こりに悩まされていませんか? 長時間同じ姿勢を続けていたり、仕事などで長時間パソコン作業を行っていると目も疲れ、夕方肩が痛くてあげれないなんてことありませんか。 この頑固な肩こりは、深呼吸するだけで簡単に治るのです なぜ深呼吸で治るの…